Pinda Sveda

Kräuterstempel mit Wasserdampf

 

Pinda Sveda – ist eine ganzheitliche entspannende Ganzkörpermassage.

Bei der Kräuterstempelmassage werden in einem Leintuch bestimmte Pflanzen (Zitronengras, Kamille, Lavender, Johanniskraut und Reis) und Gewürze kombiniert, um die gewünschte Wirkungsweise zu erreichen.
 

TIPP: Pinda Sveda Selbstgemacht Alle unsere Kräuterstempel stellen wir selbst her! Hierbei verwenden wir möglichst frische und  biologische Zutaten.

 

Das gebundene Leintuch, Kräuterstempel genannt, wird anschließend im Wasserdampf auf ca. 65°C bis 80°C erhitzt und als Werkzeug für eine Massage auf Gesicht und Körper eingesetzt. Auch während der Massage müssen die Stempel immer wieder nacherwärmt werden - oftmals werden deshalb bereits mehrere Kräuterstempel fertig erwärmt, die dann im Wechsel zum Einsatz kommen. Bei der Massage selbst können ganz unterschiedliche Griffen und Techniken miteinander kombiniert werden.

 

Bei der Pinda Sveda wird Tanga Unterwäsche empfohlen. Sie können eine Wechselunterwäsche mitbringen, oder Tanga Einmalslip im Sutdio kaufen.

 

Die Vorteile

Besonders empfehlenswert und unterstützend ist die Anwendung bei:
  • Muskelschmerzen und Verspannungen
  • Erschöpfungszuständen, Antriebslosigkeit
  • Stressabbau, innerer Unruhe und Schlafstörungen
  • Weichteil-Rheumatismus
  • Durchblutungsstörungen
  • Zur Entschlackung und Glättung der Haut
  • Zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Zur allgemeinen Steigerung des Wohlbefindens
     

Die Kräuterstempelmassage ist nicht geeignet bei:

  • Allergie gegen angewendete Kräuter - Bitte vorab informieren!

 

Hintergrundinformationen

Die Kräuterstempelmassage zählt in verschiedenen fernöstlichen Kulturkreisen zu den traditionellen Heilmethoden. Sie werden hier als Pinda Sveda bezeichnet. Die Kräuterstempelmassage wird innerhalb der Traditionellen Thai Massage, auch Nuad genannt. Hier kann die Anwendung mit in Wasserdampf erhitzten Kräutersäckchen auf eine Jahrtausende alte Tradition zurückblicken. In Thailand, Indien (Ayurveda) und Indonesien werden die Kenntnisse zu den dort vorkommende Pflanzen und Gewürzen seit Jahrtausenden in der traditionellen Heilmedizin genutzt.


Die enorme Wirksamkeit von Düften auf unser inneres Wohlbefinden wird beispielsweise auch in der Aromatherapie genutzt. Durch den heißen Wasserdampf dringen die Wirkstoffe durch den Stoffbeutel zur Haut durch, wo sie direkt aufgenommen werden können. Dies unterstützt die Linderung verschiedenster Beschwerden, kann haut- und gewebestraffend wirken. Die Kombination aus Wärme, Duft und den wirkungsvollen Auszügen der Kräuterstempel haben diese Massageform sehr beliebt gemacht.


Durch die Kräuterstempelmassage wird der Energiefluss verstärkt, der Stoffwechsel wird angeregt und es beginnt ein Entgiftungs- und Entschlackungsprozess des gesamten Organismus. Gleichzeitig wird der Aufbau der Muskelzellen gefördert. Durch die Wärmebehandlung öffnen sich die Poren der Haut und die Wirkstoffe der Kräuter können so tief ins Gewebe eindringen und dort ihre Wirkung entfalten.


Pinda Sveda sorgt zudem für Ruhe und Entspannung, zur Verbesserung des Lymphflusses und der Stärkung des Immunsystems. Energieblockaden können gelöst und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden. Durch das sanfte Peeling verbessert sich zudem die Hautstruktur.